天津2015防暑降温费

　　天津防暑降温费发放标准2015

　　天津市人力资源和社会保障局发布：2015机关、事业单位和企业职工防暑降温费的月标准，按上年度全市职工月平均工资的3%确定，每年6至9月按月发放或一次性发放。防暑降温费要以货币形式发放给在岗职工，不得以实物代替。

　　也就是说：2015年机关、事业单位和企业职工防暑降温费的月标准，按上年度全市职工月平均工资的3%确定，2015年标准为：4686元*3%=140.6元，每年6至9月按月发放或一次性发放140.6*4=562.4元。天津防暑降温费要以货币形式发放给在岗职工，不得以实物代替。

　　五招预防中暑的诀窍

　　1、穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽，不易中暑;而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热，容易中暑。

　　2、戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体，另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽。

　　3、中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神，不觉累，而且还不会中暑。

　　4、多喝盐开水：夏季高温，出汗多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些盐开水或盐水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。

　　5、带防暑药物：在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。