天津宝坻区两节期间返乡最新防疫要求
导语 随着2023年元旦和兔年春节临近，返乡人员日益增多，宝坻区两节期间返乡防疫要求详见正文。
➤➤树立人人都是自己健康第一责任人的理念
返乡途中，全程规范佩戴口罩，注意安全间距，规划好行程时间，尽量减少在人流量密集的区域长时间停留。
返乡初期，减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者的接触，减少走亲访友。
日常规范佩戴口罩、勤洗手，常通风，尽量少聚集、少聚餐。倡导健康生活方式，规律作息、健康饮食、多喝水、保持良好心态。
➤➤持续要做好自己和家人健康监测
一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相关症状时，不用焦虑、恐慌，可以拨打街镇、社区、村公布的问诊、服务电话寻求帮助。
无症状感染者、轻型病例采取居家治疗，不外出。居家期间，尽可能减少与他人接触。症状明显的到发热诊就诊，非必要不去医院，必须就医首选基层医疗机构，非紧急不打120电话。如有多日持续高热、呼吸困难等情况的，及时向上级医院转诊。
➤➤尽早接种疫苗
接种疫苗是一道重要保护屏障。在目前新冠流行的情况下，没有完成接种的人员，特别是老年人，要尽快按照程序完成全程和加强免疫，使疫苗的保护作用得到更好发挥，有效降低重症和死亡风险。
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