天津重阳节线上马拉松注意事项2023

　　➤➤天津重阳节线上马拉松注意事项2023

　　注意事项

　　1、赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害;

　　2、跑步过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全;

　　3、跑步过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全。

　　4、尽量让家人或朋友知晓您参赛当日的跑步路线和时间

　　赛事声明

　　1、参赛者在报名之前请务必仔细阅读参赛须知中的健康要求若因身体条件不足参赛导致的身体不适或意外，责任后果自负

　　2、因奖牌及服装为定制类产品，一经报名成功，想不接受退款申请，请理性报名参与。

　　3、完赛包裹将于活动结束后 15 个工作日内统一寄送，若因用户自身( 电话停机、地址错误、快递无法联系本人等 )原因导致包裹退回的，后续如果需要重寄，邮费由用户自行担

　　4、乐康体育产业发展( 天津 )有限公司为本次活动平台组织方不构成对参赛者人身和财产安全的任何承诺，如在活动过程中出现参赛者人身损害和财产损失，由参赛者个人承担