天津市北辰区苍园小学2025年秋季学期开学前温馨提示

　　天津市北辰区苍园小学2025年秋季学期开学前温馨提示

　　一、返校时间

　　2025年9月4日（星期四）上午8:30，全体学生到校参加开学典礼。

　　放学时间：一至三年级11:00

　　四至六年级11:15

　　请家长准时到指定地点接孩子。

　　2025年9月5日（星期五），全校按新学期课表及原作息时间正式上课。

　　二、作息“收心”计划

　　暑假里，孩子们或许习惯了晚睡晚起、自由安排时间。开学前，请家长协助孩子逐步调整作息：

　　按照学校上学时间（早晨8:20前到校）设定起床闹钟，晚上21:00前督促入睡，保证每天10小时睡眠；

　　减少电子产品使用时间，增加固定的阅读、书写时段，模拟课堂学习节奏；

　　每天安排30分钟户外运动，既能增强体质，也能帮助孩子以活力状态适应校园生活。