过劳死十大危险信号 你知道吗
导语 我国每年因心脏病猝死的人多达55万,也就是说平均每天约有1000多人猝死。疲劳、胸闷、加班、熬夜、暴饮暴食、久坐电脑前、生活压力大是导致猝死的重要原因。随后,有关专家披露了“过劳死十大危险信号”,脱发上榜,排第二名。
1.“将军肚”早现。
2.脱发、斑秃、早秃。
3.频繁去洗手间。
4.性能力下降。
5.记忆力减退。开始忘记熟人的名字。
6.心算能力越来越差。
7.做事经常后悔,易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪。
8.注意力不集中,集中精力的能力越来越差。
9.睡觉时间越来越短,醒来也感到不解乏。
10.经常头疼、耳鸣、目眩,检查也没有结果。
一般情况下,具有上述两项或两项以下者,则为“黄灯”警告期,目前尚无担心。具有上述3至5项者,则为一次“红灯”预报期,说明已经具备“过劳死”的征兆。6项以上者,为二次“红灯”危险期。