老年人平时应该怎样防护？同住人如何避免被感染

　　答：老年朋友一旦患病以后，较年轻朋友相对来说，重症发生率比较高。对于这组特别需要保护的人群，预防是第一位的。

　　首先，要接种疫苗，包括全程疫苗和加强疫苗。

　　第二，当前老年朋友要减少外出，特别是避免去人群比较聚集的密闭场所，如果是一定需要去，一定要佩戴好N95口罩。另外，在整个的外出过程中，尽可能减少接触外界的环境，回来一定要洗手。

　　第三，加强通风，现在是冬季，特别是北方地区天气比较寒冷，通风的过程中要注意老年人保暖，可以把老年朋友放在另外一个房间，通风结束以后，室温恢复正常以后再让老年朋友返回该房间。

　　第四，老年朋友往往合并有一些基础疾病，基础疾病现阶段一定要控制得非常良好，不能因为害怕去医院取药而停药，可以通过各种途径购药，或者让亲戚朋友购药。

　　第五，老年朋友最近一段时间需要规律生活，保证营养和睡眠，但不要暴饮暴食。另外，尽可能减少烟酒的接触。减少对老年人的探望，减少病毒暴露的机会。

　　如果共同居住人感染新冠病毒，一个最主要的原则是尽可能减少老年人接触病毒的机会，如果条件允许，我们可以把老年朋友放到另外居所。如果条件不允许，最好有一个独立的房间，关好门、加强通风，加强环境消毒，特别是一些公共暴露环境，比如卫生间、门把手、水龙头，当患者接触以后，一定要清洁消毒。另外，要关注老年人的情况变化，早期进行识别，早期诊断。

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