水上公园儿童节青少年皮划艇项目活动指南

　　➤➤2024水上公园儿童节青少年皮划艇项目活动指南

　　活动时间：6月1日/2日

　　活动地点：水上公园

　　活动内容

　　在充满了好奇心与求知欲的少年黄金时期，更应在自然天地中的不断探索，在运动挑战中获得成长。“奔跑吧·少年”皮划艇活动旨在让孩子们置身自然与探索之中，通过水上运动充分释放天性

　　入个门儿（基础教学）

　　在正式下水划皮划艇之前，教练们会对少年们进行团队分组与热身破冰，更好地理解个人能力与团队协作的重要性。

　　教练们也会对少年们进行一些必要的皮划艇基础练习和下水基础桨法练习，也许会“翻个船”～不要担心，救生衣会轻松的把你浮到水面，且教练会教给大家如何“自救”，更有专业救生员护航，确保每位队员的安全

　　挑个战（水上钢琴）

　　水上钢琴，顾名思义就是让水上停泊的艘艘皮划艇紧挨着，少年们手拉手围成一个圆圈，划分成组，并让每个小组指派一名队员出艇，站立于皮艇前，依次快速跑或走过队列中的每一艘皮艇，然后回到自己的艇。

　　拯救小黄鸭

　　水上皮划艇“拯救小黄鸭”游戏利用学习的桨法、前进、后退、拐弯等技能既简单又充满了乐趣，既能锻炼团队之间的相互配合能力，还能锻炼少年们的反应力。

　　安全玩水（自由泛舟）

　　在游戏和竞速之后，让少年们在水面上安静地自由泛舟，暂时不去追逐速度与冲刺，就恣意地漂在水面上。

　　活动准备

　　服装

　　水上运动建议穿着速干衣、溯溪鞋（或光脚）等；活动有很大的落水概率（桨板运动的乐趣所在），请务必自备一套干衣服及毛巾，用于活动后更换，俱乐部提供更衣室。

　　防晒

　　建议佩戴遮阳帽、魔术头巾、运动太阳镜（佩戴眼镜绳以防落水）、防晒霜等。

　　饮水

　　请活动参与成员携带水壶，俱乐部提供桶装饮用水；为了环保，不提供一次性水杯。

　　背包

　　请根据个人需求携带合适容量的背包，俱乐部提供存放区。

　　活动须知

　　1.所有参与水上运动的人员必须全程正确穿戴救生衣，游泳不是必备技能，但请确保不恐水、不怕水，避免落水后惊慌导致的危险。

　　2.请于活动前配合提供相关信息，并签署《水上运动免责书》。

　　3.依据公园管理规定，水上运动风力不能超过4级（含4级），超过4级船只停止运营；遇雷电等极端天气，船只停止运营。如遇此类突发情况，活动改期，活动时间另行通知，望家长理解并耐心做好小朋友工作。

　　信息咨询：（官方客服微信）